10.9の横山さんへ

 

10.9の横山さんによる
「ひらめきのタネ」への書き込み
扇風機 ” について。

 

うちのサーキュレーターは
年がら年中働いてくれておりますが
たしかに度々掃除してあげないと
ほこりが溜まってきます。

 

ついつい見て見ぬふりを
してしまいますが、
やっぱりほこりのついた空気は
気持ち悪いし、効率も悪い。

 

さて、実は頭の中も
このサーキュレーターと同じで
使っているうちにほこりが溜まり、
動きが鈍くなってしまうのですが
それに気づく人は
けっこう少ないのです。

 

特に新興進学校で多いのが

「やればやっただけ成績が上がる」

というアプローチ。

 

clue zemiでも

「毎日寝るひまがない」

と言って涙ぐんでる人を
よく見かけます。

 

では、そんな過酷な毎日を送っている人の
成績がいいのかというとそうでもない。
むしろ、理解力や記憶力は
他の人より劣っていたりします。

 

脳みそは使えば使うほど性能が上がる、
というものではなく、
ときにメンテナンスや休憩が必要です。
それを怠ると、ゴミが付着しすぎた
扇風機と同じように
風の流れが悪くなります。

 

というわけで、メンテナンスですが
これはやはり「睡眠」が第一。
寝ることで余計な情報が捨てられる、
というのはよく聞く話です。

 

ただ、それだけでは
ちょっと足りない気がします。
「睡眠」と同じくらい大事なのが
「気分転換」。
たまには温泉に行ったり、買い物したり。
そうすることで「活力」を
養うことができます。

 

大人って、自分のことなると
やれ「活力だ」「リフレッシュだ」
なんて言葉をすぐ使いたがりますが、
学生に対してはやたらと辛口なんですよね。

 

あ、それ私か。

 


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